Nieuwe sportkleding kopen? 3 tips voor de juiste sportkleding!

Een gezonde levensstijl, dat is iets waar steeds meer Nederlanders naar streven. Steeds vaker zetten mensen daadwerkelijk hun goede voornemens door en zijn ze vaker te vinden in de sportschool of maken ze de stap om een sport te beoefenen. Gezond leven is hiermee een ware hype geworden. Deze trend brengt niet alleen heel veel […]

3 manieren op snel & gezond spiermassa te kweken

We willen er uiteraard allemaal fit en goed uit zien, met veel spieren en weinig vet. Helaas kan je het met ‘wil’ alleen niet, je moet het ook echt gaan doen! Om je te helpen geven we je 3 manieren om snel & gezond spiermassa te kweken, zodat jij volop voor jouw ideale gespierde lichaam […]